今夕から宅食 2019年11月25日 カロリー制限 メタボ 宅配食 運動不足や栄養過多から、最近はやや太り気味。加齢故に付いた脂肪も減らない。 夫婦共々年寄り世帯の我が家。徐々に三度三度の食事造りも辛くなってきた連れ合い。 本夕からカロリー制限食を拙者のみ摂ることに。４業者の中から近辺で好評のワタミを試食することに。最初の1週間タダで、その後3週間が有料のコースを申し込んだ。1食・500ｋcal。味は殆ど病院食。 汁物は付いていないので、インス…続きを読む
相模原周辺へ 2019年11月14日 キャンピングカー 宮ケ瀬ダム 尾崎幸雄 昨日、相模原に住む友人Ａ宅へ。用件は電源ボックスの製作打ち合わせ。 5年前に彼の要望で作った電源ボックスを今回の台風災害から、「見直しと改装」を要望されていた。しかし、既にバッテリーはNG、ソーラーパネルも。生きていたのは車両からの走行充電器とインバーター、外装やＳＷ類、表示器など。 更に部品を一から集めて予算検討してみると、8万円以上掛かってしまうことが分かった。 彼の要望は…続きを読む
ベッド拡幅 2019年11月14日 キャンピングカー ホンダN-VAN 軽バンキャンパー N-VANキャンパーにて就寝した結果、やはりベッド幅・60㎝は狭かった。ベッド無しで床に直に就寝してみたが、今度は収納場所を天井付近に設けねばならず、これも戴けない。 ベッド幅の拡張制限（運転席シートなど）はあるのだが、１４０ｍｍ幅の２ｘ６材を一部カットし、ブラケットで接続、拡幅してみた。寝てみた感じは中々具合ヨシ。これで来夏は北海道へ。（笑） 続きを読む
